遵义医科大学医学与科技学院专升本复习备考中如何战胜自己的惰性？如何复习？

　　【导读】战胜对手一千次，不如战胜自己一次。遵义医科大学医学与科技学院专升本复习备考中如何战胜自己的惰性，管理好自己的日常复习呢?下面就让我们一起来看看吧。

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　　1.凡事提前10分钟

　　凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。

　　2.学习前梳理，休息时整理

　　开始学习之前，把当天想要掌握的目标知识内容列一个大纲，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。休息的时候进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。今天的事必须要今天做完做好，绝对不能往后拖延。

　　3.遇事少抱怨

　　抱怨是一种很负能量的行为，抱怨只会让人过过嘴瘾，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。

　　4.坚持运动

　　健康，是人生一切成就的根源。如果有条件，办张健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。休息的时候站起来活动一下身体。

　　5.关闭电子产品

　　学习的时候，就把手机和IPAD等电子产品关闭，如果你确实需要保持手机畅通，那么请把网络关闭。你会发现，很多聊天是可有可无的，很多新闻和资讯是可以放在工作和学习之后再去看的。

　　【结尾】以上就是关于“遵义医科大学医学与科技学院专升本复习备考中如何战胜自己的惰性？如何复习？”的相关内容，考生想了解更多关于贵州专升本的相关资讯，敬请关注贵州专升本网。